Mutmach-Bücher

Teilzeit Borderliner

Autorin: Maya Satis

Kategorien: Persönlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Lebenshilfe

Wie mich meine psychische Balance am Leben hält

Ein ständiges Leben am psychischen Abgrund? Nicht zu wissen, was der nächste Tag, ja, nicht einmal, was die nächsten Minuten mit sich bringen mögen? Weil auch scheinbar harmlose äußere Einflüsse als Auslöser wirken können, worauf die eigene Psyche unberechenbar reagiert? So etwas gibt es? Ja, sagt die Autorin Maya Satis.

Maya leidet an einer psychischen Erkrankung vom Typ Borderline. Typische Merkmale hierbei sind Impulsivität, rasch hintereinander ablaufende und teils konträre Stimmungsschwankungen sowie eine gestörte Selbstwahrnehmung. Dies führt oft zu Krisen im zwischenmenschlichen Zusammenleben, vor allem in Beziehungen.

Und doch ist diese Krankheit kein unabänderliches Schicksal. Betroffene können den Umgang damit lernen und in eine Balance mit ihren Gefühlen finden. Maya Satis schildert schonungslos, welch harten, aber lohnenden Weg sie selbst gegangen ist. Es gibt Licht am Ende des Tunnels, egal wie dunkel der Weg anfangs auch scheinen mag.

Besonders heftige Kapitel sind mit entsprechenden Trigger-Warnungen versehen.