Tag 17

Der heutige Beitrag stammt von Regina Bolz

Lächeln macht dich glücklicher, gesünder, gelassener und erfolgreicher

Lächle mehrmals täglich für mindestens 30 Sekunden, egal wie du dich gerade fühlst. Beim Lächeln denkt dein Gehirn, dass es dir gut geht und schüttet eine Menge Glückshormone aus.